• Sert gıdalar tüketmeyiniz. Patlamış mısır, bir avuç kuruyemiş, içi çekirdekli tüm meyveler (kiraz, zeytin, erik özellikle!) ve ön dişlerle ısırılan iri meyvalar braketlerinizin kırılmasına ve tedavi sürenizin uzamasına yol açar.

• İri gıdaları ince keserek ve çekirdekli gıdaların çekirdeklerini çıkartarak tüketiniz.

Takıp çıkarılabilen ve dişteli yerine kullanılan şeffaf ortodontik aygıtlar ile tedaviler sonrasında düzgün dişleri pekiştirmek ve tekrar bozulmasını önlemek için kullanılan ortodontik apareylerin kullanımı genellikle uzun süreli olmaktadır.

Dişlerine yapışık ortodontik aygıtları olan kişiler dişlerini günde 3 kere en az 2 dk sürecek şekilde fırçalamalıdırlar. Bu fırçalama sırasında dişlerin ve herbiri üzerindeki braket ve tellerin tek tek fırçalanmaları gerekmektedir. Her bir dişin yuvarlak hareketlerle fırçalanması sırasında bilek hareketi ile fırçanın kıllarının doğrultusunu yukardan aşağı ve aşağıdan yukarı olacak şekilde değiştirmek tellerin arasını daha etkin temizlemeye yardımcı olur.

Ortodontik tedavilerde her ne kadar cerrahi işlemler yapılmasa da, uygulanan apareylerde meydana gelebilecek ufak problemler, tellerin kırılması, yanaklara batması acil durumlar arasında sayılabilir. Bu tür bir problem varlığında bizim için öncelik hastamızın rahatsızlığının sona ermesidir. 

1. Ortodontik tedavi sadece dişleri ve dişetleri sağlıklı kişilere yapılabilmektedir. Tedavi süresince de bu sağlığın korunması gerekir. Bunun için ağız hijyenini sağlamak çok önemlidir. Doktorunuz, ortodontik fırça, diş arası fırçası, diş duşu ya da diş ipi önerebilir. Doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda önerilen temizleme şekillerini dişlerinize ve varsa apareylerinize uygulayınız.

Sabit aygıtlar dişlere yapışık olduğundan temizlenmeleri büyük önem taşır. Yeterince temizlenemediği durumlarda etraflarında sürekli olarak bulunan yiyecek artıkları dişlerin kısa sürede hızla çürümelerini, dişlerin etrafında kısa sürede diştaşları oluşması ve dişetlerinin şişip daha fazla besin artığı birikecek şekle girmelerine neden olacaktır.

Çocuklarda beş ile yedi yaş civarında süt diş dizisinin en arka bölgesinde birinci büyük azı, diğer adıyla altı yaş dişi sürer. Bu dişin sürmesi ile birlikte ön bölgede de kesici dişler dediğimiz alt ve üst ön dört süt dişinin de sallanıp düşmesi ve daimi dişlerin onların yerine sürmesi söz konusudur.

Dişlerinizde teller varken mümkünse her yemekten sonra dişler, temizlik sağlanana kadar fırçalanmalıdır.

Teller takıldığı seans hastamiz dişlerinde bir gerginlik hissetmeye başlar. Bu gerginlik hissi bazı kişilerde o günün akşamına doğru ağrı olarak algılanmaya başlanabilir. Diş tellerinin uygulanması sonrasında bazı kişilerde hiç gerginlik hissi ve ağrı olmazken, bazı kişilerde ise 3-4 gün süren diş ağrısı olabilmektedir.

Diş telleri takıldığında bir hafta- on gün yanakların bu duruma alışması sırasında tellerin yanakları aşırı tahriş edip yara yapmamasına dikkat etmek gerekir.

Sert yiyecekleri bıçakla keserek
Çıtır ve sert kenarlı yiyeceklerde bu bölgeleri ayırarak

Şeffaf apareylerle yapılan tedavilerde bir takım kurallara uyulması şartıyla çok başarılı sonuçları çok hızlı bir şekilde ve hiç tel görüntüsü olmaksızın almak mümkündür.